Pada
kali ini kami mempelajari teknik emosional freedom. Teknik ini kebanyakan
digunakan untuk akupuntur. Yang saya dapatkan dari pak Budi ada 17 titik
meridian dalam penerapan teknik ini.
17
titik meridian itu terdapat pada ubun-ubun, tulang dahi di tengah alis, tulang
samping mata, tulang bawah mata, tulang bawah hidung, tulang dagu, tulang
benjol di bagian leher, tulang rusuk, tulang ketiak, pergelangan tangan, lalu
lanjut ke ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, jari manis, jari kelingking,
samping telapak tangan, dan yang terakhir tulang diantara jari manis dan
kelingking. Sedangkan cara untuk mengaplikasikan teknik ini yaitu dengan cara
mengetuk pada bagia-bagian titik yang telah dijelaskan sebanyak 7 kali dan
tetap fokuskan pada perasaan lakukan berulang-ulang kali.
tetapi
sebelum mengaplikasikan titik-titik tersebut klien tetap terlebih dahulu harus
merileksan tubuhnya dan membuat tubuhnya senyaman mungkin agar dapat
mengaplikasikan EFT ini lebih fokus.
Daftar
Pustaka:
T., Erford
Bradley, 2015, 40 Teknik Yang Harus Diketahui Setiap Konselor,Pustaka Pelajar, Yogyakarta
Tidak ada komentar:
Posting Komentar